《離乳食おにぎりデビュー!》ベタベタしない簡単な作り方


おにぎりケーキ / omoon

「離乳食で作るおにぎりがベタベタする・・」

後期に差し掛かると、少しずつ軟飯を

食べることができるようになりますね。

みんなが大好きな手づかみ食べできる

おにぎりを与えたいと思うママさんもいるでしょう。

また、いつからできるのか?海苔はどうする?

といろいろ気になりますね。そこで、

べチャッとしないおにぎりの作り方や、

離乳食おにぎりデビューするときの

コツや注意点を紹介しましょう。

ベタベタ対策~軟飯おにぎりの簡単な作り方

離乳食の過程のやわらかいご飯だと、

ベタベタするし、おにぎりが作れないのでは?

と思うかもしれません。実は

ちょっとした工夫をすると、

軟飯でもにぎることができますので紹介しましょう。

スポンサーリンク

1、ラップで細長く巻いて一口大にねじる

f1c9b5e56ba19584c4203e49cb2f9298

http://cookpad.com/recipe/579131 より

上記の画像のようにラップで細長くまとめて

ひとつずつねじるとよいですよ。最近は

市販でミニおにぎりをつくる型が販売されていますが、

上記のようにすればOKです。

わざわざ買うことはないです。

※一口大サイズにすること!

おにぎりの大きさですが、最初は赤ちゃんが

手でつかめて、なおかつまるまる

口に入れてもOKな大きさにしましょう。

こうすると食べる時のベタベタを

最小限抑えることができます。さらに

ラップに包んだまま冷凍保存できます!

まとめて作って冷凍しておくと楽チンです。

解凍してから海苔をまきましょう。

※ノリを巻くときはオエっとなるので注意!

ノリを巻いてあげると、手にベタベタしないので

さらに食べやすくなります。ただ

飲み込めなくて、えずく場合もあるのです。

  • 海苔をちぎって貼る
  • 海苔に切れ目を入れる

などの工夫するとよいですよ。詳しくは

こちら>>【海苔好き赤ちゃん】食べ過ぎ&オエッとなるのを防ぐ裏技3選

2、フライパンで軽く焼く『焼きおにぎり』にする

d0e530e9e1a96b6c900751db3ee0e3c1

http://cookpad.com/recipe/3268101 より

また軟飯をスプーンですくって、

フライパンで軽く焼いてあげると、

ベタベタしないので、手づかみでも食べやすくなります。

  • フライパンに少量のごま油をひく
  • ご飯に片栗粉を少し混ぜる

上記のようにするとうまく作ることができます。

適量の油は赤ちゃんにも必要な成分ですし、

スムーズな排便を促す効果があります。

  • ごま油
  • バター

などアレンジをつけてあげると

風味が変わって喜んでくれるでしょう。

 

いつからおにぎりを与えることができる?!

赤ちゃんはいつ頃から

おにぎりを与えられるのでしょう。

離乳食の進み状況にもよりますが、

9~11ヵ月頃の後期に入ってから、

軟飯を食べられるようになった頃に

おにぎりを与えることができます。

赤ちゃんの様子をみながら、

後期の後半くらいに軟飯を与えても

良い状態になってから作ってみてください。

海苔も一緒に与えても大丈夫です。

コンビニおにぎりはいつからあげることができる?!

なかにはコンビニのおにぎりは

いつからあげていい?と思うママさんも

いるかもしれません。たまにはサボりたい・・。

よくわかります。

ただ離乳食をあげている時期は

当然NGです。離乳食を完了して

普通のご飯を食べられるようになれば、

たまに与えてもよいのかもしれません。ただ

  • コンビニおにぎりはツヤだすために油を入れているので高カロリー
  • コンビニおにぎりは添加物が入っているし塩分も多い

という指摘もあります。1歳半頃になれば

与えているママさんもいるようですが、

なるべく早い時期に与えない方向が

望ましいのではないでしょうか。

>>離乳食を丸呑みする【2つの理由】と対策方法

>>離乳食の食べこぼし対策~マットやエプロンを身近なもので代用する裏技

終わりに

赤ちゃんにおにぎりデビュー!・・

ベタつき対策や、いつから与えることができるか?

海苔は?という疑問の回答でした。

軟飯でも工夫次第でおにぎりを

あげることができます。ラップで丸める方法は

大量に作って冷凍できるのでオススメです。

焼きおにぎりも時間があるときに作るとよいですよ。