【新生児の真夏の季節の過ごし方】外出時の服装やエアコンの室温は?


baby2962 / tigerpuppala_2
 

「真夏の時期の新生児の室内や外出時の服装はそうすればいい?」

「新生児にエアコンなしはどうなの?」

などいろいろ疑問に思うママさんもいることでしょう。真夏の時期に退院すると、急に心配になりますね。

真夏だからこそ室内温度が気になるものです。そこで

真夏生まれの赤ちゃんに適した服装や外出時の服装、室温などについての情報を紹介しましょう。

新生児の真夏のおススメの服装

生後二か月までは大人の服装と同じ

という基本があります。新生児(生後4週間までの赤ちゃん)もこの基本が当てはまります。

真夏の暑い季節の新生児のおススメの服装

短肌着にバスタオルをかける

この時期はあまり動きませんし、短肌着だけでよいです。新生児はまだ小さいので足まで隠れるものもあります。

※真夏の季節は長肌着の出番は少ない

あまり長肌着は使わないので、この時期の新生児にはあえて買う必要はないですね。

また、新生児でも足がよく動きタオルを蹴飛ばす場合は、お腹にタオルをゆるく巻いてあげてもよいですね。

スポンサーリンク

※外出するときの服装は?

新生児期にお出かけすることはあまりないと思いますが、健診やお披露目でたまにお出かけするときがあります。

外出時の真夏の新生児→短肌着+カバーオール

のようなもので十分です。ドレスオールやプレオールなど名前がいろいろありますが、前開きのものであれば何でもよいです。

  • 紐よりもボタンタイプがベター
  • 大きめサイズでOK!

最近は柔らかいボタンがついているカバーオールが多いです。ボタンタイプはやはり着脱が簡単ですので、できればそちらがおすすめです。

また赤ちゃんはあっという間に大きくなります。買うなら80cmのものを買って着せると良いです。ほとんどで出かけることもないですから、多少大きくてもOKです。

真夏の室温について

エアコンの設定温度は?

室内の温度は26~28度ほどが望ましいと言われています。ただ、あまり神経質にならないで、大人の感覚で考えるとよいでしょう。

エアコン / sekido

助産師さんの意見として、以下のものがあります。

助産師です。私は、赤ちゃんに合わせるのではなく、大人に合わせて赤ちゃんのほうを調節するほうがいい思います。エアコンにもよるでしょうが、27度だと大人も暑いですから(笑)大人がそこそこ快適と思える室温で、赤ちゃんは服1枚に寒そうならバスタオル1枚足すくらいでかまわないでしょう。新生児室も、教科書通りに27度にしたら、赤ちゃんみんな背中が汗で湿ってきますね。25〜26度が快適そうですよ^_^ヤフー知恵袋 より

真夏は授乳やお世話でけっこう暑く感じママは大変です。ママがそこそこ快適と思うような温度で、赤ちゃんにはバスタオルを増やすというスタイルでも問題ないのではないでしょうか。

『エアコンなし』という選択は?

なかには真夏にエアコンなしでも、新生児は大丈夫なのか気にする場合もあるでしょう。ただ、

生まれたばかりの赤ちゃんは、体温調節中枢が未熟です。外部の温度に左右されやすくなります。

室温が高すぎると、熱が体にこもって体温が上がってしまいます。逆に寒いと低体温になるのです。

夏はエアコンをうまく使って部屋の温度を26~28度に設定しましょう!

生まれて間もない新生児(生後4週間までの赤ちゃん)の時期は、エアコンなしではなく、上手に利用して温度を快適にさせてあげるとよいですね。クーラーの風が直接当たらないように気をつけましょう。

>>赤ちゃんの昼夜の区別はいつからつくの?【生活リズムを整えるためにしたい3つのこと】

>>寝ない新生児に!「おひなまき」の巻き方~いつからいつまで使える?!

終わりに

真夏の新生児の服装や室温についての情報でした。基本的には大人と一緒の着せ方でよいですが、いろいろ迷ってしまいますね。

室温に関しては、ヤフー知恵袋の助産師さんの言葉がとても参考になると思います。無理しないで大人がほどほどに涼しい気温で、赤ちゃんを調節するという選択肢もあるのです。