産後のママの悩み

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《抱っこしないと寝ない赤ちゃん対策》密着系の入眠儀式を!

ぐずってます / sawamur 「抱っこしないと眠ない!」 寝かしつけのときに、抱っこしないと寝ない赤ちゃん。 1歳ころになると、赤ちゃんも相当重くなるので、とても大変になります。できれば、布団に横になって寝てくれたら楽できますね。 ただ...
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【産後の吹き出物】手軽で具体的な3つのスキンケア対策

「産後、吹き出物が顔にできて治らない!」 口回りやあご、おでこなどの 目立つ場所に、吹き出物ができて 治ってもすぐにできての繰り返し・・ というママさんもけっこういます。 鏡をみるたびに、憂鬱な気分になりますね。 産後の吹き出物の原因は様々...
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おひなまき卒業時期はいつ?!『肩だけ巻き』や『布ほっぺ作戦』もおすすめ!

「おひなまきはいつまでできるの?」 「ずっと巻いていても大丈夫ななの?」 新生児の寝かしつけに効果的なお雛巻きですが、いつまで使っていいのか気になるママさんもいるでしょう。 なかにはお雛まきをずっとしていると、成長に何か支障が出ないか気にす...
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《産後の太もも痩せ》お金をかけずに気楽にできるストレッチ3選

「産後の気になる太ももを痩せたい!」 「太ももだけ太くなった・・」 こんな悩みを抱えるママさんも いることでしょう。以前よりもパンツが パンパンになったり、一回り 大きくなったという人も少なくありません。 小さい子供がいるので、あまり 外に...
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【敏感な背中スイッチOFF対策】4つの成功体験談~いつまで背中スイッチは起動するの?

「背中スイッチ発動されて大変!」 「いつまで敏感なスイッチがあるの?」 赤ちゃんや新生児の寝かしつけの際に、 あの背中スイッチに悩まされる ママさんもいることでしょう。 やっと寝たと思って布団に置いたと思ったら・・。 失敗した時の、脱力感や...
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《子育て中の息抜き方法5選》“没頭“と“達成感”で自宅で簡単リフレッシュ♪

「子育て中の息抜き方法って?」 「息抜きしたいけど、育児中のほかの ママさんは、どんなことしてる?」 と気になる人も多いでしょう。 子育て中のママには、 没頭できることと 達成感を味わえる 息抜き方法がおすすめですよ。 日々、赤ちゃんや子供...
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育児ストレスで過食する!→解消方法の引き出しを増やそう♪手軽な解消法5選

Gluttony. / daniellehelm 「育児ストレスで過食になる・・」 「嘔吐してまで食べてしまうので自分を責めてしまう・・」 育児中のストレスは時として大変になります。行き場のないモヤモヤした心の隙間を食べ物で埋める人は少なく...
服のお悩み・西松屋/ユニクロ

【新生児の真夏の季節の過ごし方】外出時の服装やエアコンの室温は?

baby2962 / tigerpuppala_2  「真夏の時期の新生児の室内や外出時の服装はそうすればいい?」 「新生児にエアコンなしはどうなの?」 などいろいろ疑問に思うママさんもいることでしょう。真夏の時期に退院すると、急に心配にな...
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育児しながらダイエット【子供を味方につける♪3つの方法】

Diet! / woofiegrrl 育児しながらダイエットできる方法が知りたい!というママはいませんか。授乳をやめたとたん体重が増えたり、代謝が下がり痩せにくくなったと感じるママさんは少なくありません。 子供がいると、ジムに行くなどのまと...
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【赤ちゃん用銀行口座開設】印鑑以外に必要なもの&おすすめ銀行は?

ゆうちょ銀行の通帳 / Norisa1 赤ちゃん専用口座開設をして、出産祝いやお年玉、児童手当などを賢く貯めたいと思っている人はいませんか。 子供用に別に口座があると、貯蓄しやすくなります。 名義が子供のものだと手が出にくいものです。なかな...