「粉ミルクを溶かす温度は何度が適温?100度でもいいの?」
「調乳ポットの適正温度はどれくらい?」
はじめての育児に奮闘中の
ママさんのなかには、
ミルク作りでもいろいろ
疑問を感じることでしょう。
ミルクを作るときは、高温でも
いけないと聞いたけど・・?と
気になりますね。
実は、2007年以降低い温度の
お湯で粉ミルクを溶かすのは
よくないとされています。そこで
粉ミルクを溶かす適正温度についての
見解を紹介しましょう。
粉ミルクを溶かすポットの温度は何度がよい?
ある粉ミルクメーカーさんは、
調乳ポットの設定温度=80度~90度が望ましい。95度以上はNG
と伝えています。調乳ポットの
温度設定の際には
このようにしてください。
※注意※70度以上のお湯で溶かすこと!
2007年に、世界保健機関と
国連国連食糧農業機関の
ガイドラインの発表を受けて、
70度以上の熱湯でミルクを作るように
厚生労働省が勧めています。
敗血症、壊死性腸炎を引き起こす原因となるカササギ菌を死滅させるため、70度以上の熱湯で溶かすこと!
カササギ菌は、乾燥した粉ミルクにも
含まれていることがあり、
最悪「髄膜炎」を引き起こすこともあるそうです。
最近のミルクの缶には
すべて70度以上と記載されているので
確認しましょう。
この変更は2007年ですので、
ちょっと前まで育児に携わっている人の
知識は変わってきていると
いうことになります。それまでは
40~60度までとされていました。
今現在は70度以上でミルクを
作るのが望ましいので、
ポットの温度=80度~90度にしておくと、
哺乳瓶に入れちょっと冷めてもちょうど良い
のです。
粉ミルクの温度~100度だとどうなる?
逆に高い温度だとどうなの?
という疑問があります。実際に
95度以上超えると、ビタミンなどの
栄養分が破壊されるというデータも
あります。ただあまり
神経質になることはありません。
赤ちゃんの成長に必要な
栄養分が失われるほどなら、
ミルクの缶に100度までのお湯で!
と記載されているはずです。
ミルク会社も赤ちゃんに
必要な栄養分をしっかり
配慮して作っています。
ですから多少栄養分が失われても
問題ありません。それよりも
低い温度での調乳をしないように
気をつけましょう。
粉ミルクを溶かすときの温度→安全面を考えるなら温度は「低い」よりも「高い」ほうで!
※調乳ポットがない場合
専用のポットがなく、お湯を
やかんで沸かしてミルクを
作る場合もあるでしょう。
やかんから湯気がわいている状態=100度
ですから、お湯がわいて少しおけば(2,3分ほど)
90度ほどになっています。
余裕があるならお湯が沸いてから
少し待って作るとよいですね。
ただ赤ちゃんがミルクを欲しがっていて、
そこまで待てないことも少なくありません。
そんなときは、すぐに
作ってしまってもよいでしょう。
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終わりに
粉ミルクを溶かす際の温度についての
見解でした。今現在は70度以上の
お湯で作ることになっています。
2007年ころに変更されたことなので、
先輩ママのなかには、
知らない人もいることでしょう。
一番良いのは専用ポットを使うことでしょう。
夜中も布団の近くにセットしておくと
ミルクを作りやすいです。ぜひ温度に
気をつけて作ってくださいね。